こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日は、3ヶ月肉体改造コースが終了したお客様の測定でした！

左　before
右　after

筋肉量が2.7kgアップ
体脂肪量が-2.5kg

後ろ姿を見ると背中の広がりが強調された結果逆三角形の体になっていますが、ウエストの数値は-2cm程度です。

もう少しウエストが絞れているように見えますよね😊

上半身が全体的に筋肉で大きくなりました！ご本人様も満足して本日お帰りになられました！

お客様からこのパーソナルトレーニングを通じて「パーソナルトレーナーに興味が出ました。自分も尾上さんのように人の体を変えられるようにしたいです。」とお話して頂きました。

ご本人も転職に迷われているそうなんです！

改めて人の体を変える仕事に就けている事。それだけの責任が伴ってくることを実感しました。

「パーソナルジムchange」に来て頂き、「トレーナーになりたい」と言って頂いた事がとても嬉しかったので昨日は良い1日なりました！！

今後彼がどのような人生の選択をするのか温かく見守っていきたいと思います！

M様パーソナルトレーニングお疲れ様でした🏋️

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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