尾上ブログ

トレーニングやご入会されたお客様を紹介します。
Changeの日常をお伝えします。

  1. 体重という目先の数字を追わないで!

  2. モチベーションが無いならやらなければいい!

  3. 脂肪が落ちる。筋肉がつく。魔法の薬などない!

  4. 結局良いトレーニングってなんだろう?

  5. 努力する事を癖にしたい!

  6. やったあと後悔した事はない!

  7. 体脂肪量−6kg!気持ちが前向きになっていくお客様😊

  8. やってみないとわからない!

  9. 明確な目標があればその一歩を踏み出す事は決して難しくない!

  10. 結果を出すために大切なこと!

  11. フィットネスクラブの倒産が急増!

  12. 1ヶ月で体脂肪量−3kgを達成したお客様!

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