尾上ブログ

トレーニングやご入会されたお客様を紹介します。
Changeの日常をお伝えします。

  1. 鉄は熱いうちに打て。

  2. 身体作りの土台は動きが適切に出せること。

  3. 教えるって難しい。

  4. 飽きさせない。

  5. 選手層が厚い。

  6. メリットはわかっていても成果が無いと続かない。

  7. 短期間ダイエット。過度な食事制限の代償とは。

  8. 選択の重要性。

  9. 何か変えなければ、何も変わらない。

  10. 若い時より今の方が体型、体調が良い。

  11. ご入会者様紹介408（ダイエットコース）

  12. サポートさせて頂いている選手の試合観戦に行ってきました。
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