尾上ブログ

トレーニングやご入会されたお客様を紹介します。
Changeの日常をお伝えします。

  1. 動きの質を高めるパーソナルトレーニング！

  2. ストレスについて思う事！

  3. 肩関節インピジメント症候群について！

  4. 大変なことをしない選択はいつでも出来る！

  5. 完璧に出来る人はいない！

  6. ダイエットやボディメイクは本人のやる気がないと成立しない！

  7. まずは動ける身体作りを！！

  8. 楽してはカラダは変わらない！

  9. 今の時期は現状維持で十分！！

  10. 「まつもと整骨院」さんに行ってきました！！

  11. お客様の立場になって、、

  12. ヒップアップに対する考え方！！
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