こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

先日同業者のパーソナルトレーナーと会食する機会がありました。

そこで話題になったのが「お客様の立場」

お客様にトレーニングや食事を指導する上で、自分はこうだから〇〇さんもこうした方が、、みたいなトレーナーが最近多いよね。という話でした。

たしかにトレーナーの押し付けは良くないですよね。よく聞くのがトレーナーさんはコンテストとか出てて減量にこのようなお食事をしているので〇〇さんもカロリーは〇〇kcalまでで抑えてください。とかとか。

まず、お客様が大会に出るわけではないし、ましてや「減量」と「ダイエット」は根本的に違いますからね。

減量は、短期間であらゆる手段を使って体重、体脂肪を落としていくのに対してダイエットは、長期間かけてゆっくり体脂肪、体重を落としていくのがダイエットです。

それを一緒にするのは違いますよね。

トレーニングも同じ。

トレーナーがトレーニングが出来るのは当然。パーソナルジムにご来店されるお客様は大体の方が初心者の方です。

トレーナーがお客様に指導する中で中々お客様が出来ないのを「何で出来ないんですか？」という風に言われた。というお客様もいるようで、、

僕なら何とか出来る様にしてあげたいですし、トレーニング初心者の方なら1ヶ月やったくらいではトレーニングは上手くなりません。

お客様の立場を考えると言葉を当然選ばないといけません。

年末の飲み会やクリスマス、お正月なども食事制限させるのは僕自身は反対です😌

年明けから食事を調整すれば良いと思います！

トレーナー歴、トレーナーとしての実績関係なく初心を忘れずにお客様の立場を考えながら指導していきたいと改めて感じました😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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