こんにちは😃明石、加古川、魚住町の株式会社changeの尾上です。

他人から「絶対出来ない」とか「無理やって」とかそんな他人の否定を真に受けなくて良いと思います。

痩せたいな。筋肉つけて肉体改造したいな。と自分が思ったんなら他人にいちいち相談せずに行動に移せば良いのに。て思います。

自分でフィットジムやパーソナルジムに行ったことがない人に「パーソナルジムいこうかなと思ってるんやけど」と相談しても良い返事が返ってくるのは中々ないと思います。

「パーソナルジムは高いから」とか「自分で筋トレやったらいいやん」みたいに言われた人もいるのではないでしょうか？？

これこそ「否定」ですよね。誰も得しない「否定」だと思います。

「自分がやってみたい」「出来る」と思っているなら自分の意志で突き進んでください！！

自分がやろうとしている事を、相手がやった事がないのに相談してそれに乗ってしまうあなたの成長はそこで止まってしまいますからね。

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

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