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  1. 自分自身の考え方や決断次第で人生は変わる！

  2. 勇気は一瞬！後悔は一生！

  3. 自分のやりたいことを出来る人生を！

  4. あなたが思うキレイとは？

  5. 行動を起こさないと何も変わらない！！

  6. 自分に打ち勝つ！！

  7. 失敗から何かを学べたなら、それは失敗ではない！！

  8. トレーニングの文化、身体作りの文化を！

  9. 痩せたい時に確認したい事！

  10. いつまで経っても成果が出ないのは何故？

  11. 摂取カロリーを減らしたら痩せる！の間違いについて！

  12. 超危険なダイエットとは！？
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