ジムでのマナーについて!

こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。

 

4月になりフィットネスジムに行く人が多くなる時期でもあります。

 

私のジムでも4月からご新規様が冬場より増えます。暖かく運動しやすいからですよね。

 

ジムに行き始めるのはいい事なんですが、マナーが悪い人がめちゃくちゃいます。

 

特に24時間営業のフィットネスジムです。

 

個人的にマナーが悪いな。と思う事をいくつか挙げていきます。

 

①マシン使用中に長時間携帯を触る
②イヤホンから漏れる大音量の音楽
③マシン使用中に他人と長時間話す。
④使用したマシンをアルコールで拭かない
⑤ダンベルやバーベルを床に置く時の音がうるさい

 

まだまだあります。言い出したらキリがないので5個ピックアップしました。

 

中でも多いのが①と⑤ですね。

 

筋トレしにきてるのにマシンをしながら携帯を触る。あなた何をしにきてるの?てなりますよね普通。携帯と対話するんじゃなくて筋肉と対話しよ?て思ってます。笑

 

あとはダンベルなどを床に置く時の音ですよね。置いてない。むしろ投げてます。ほんの数センチなのになぜおけないのかな?と思ってしまいます。

 

これらはルールではなくマナーです。ルールを破ると刑罰や罰則が与えられる事があります。したがってマナーは守るべき節度ある態度。礼儀です。

 

世の中他人がいるって事を忘れないで欲しいですよね。

 

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

 

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

 

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