こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

今日気になる記事がありました。

パーソナルトレーナーからマンツーマントレーニングを受けて体調不良や怪我をされている方が増えているというニュースでした。

国民生活センターによりますとトレーニング中のトレーナーの指導で腰にしびれや痛みが生じたというケースが2022年2月末までの5年間で105件の相談があったようです。

このうちの4人に1人が治療に1か月以上を要していて、中には神経や脊髄などを損傷したケースもあるそうです。

パーソナルトレーナーは、誰でもなれます。資格がなくてもお客様にトレーニング指導ができてしまいます。

理学療法士のように「国家資格」は必要ないんです。

近年パーソナルジムやパーソナルトレーナーと名乗る人が増えていますが、明石や加古川周辺も無資格でお客様に指導しているパーソナルジムがあります。

料金
アクセス
などでパーソナルジム、パーソナルトレーナーを選ぶとこのような結果になることがあります。

資格を取得して指導している僕自身このニュースにかなり憤りを感じています。このようなニュースが流れたらパーソナルジム＝怪我しやすい。という認識になってしまうからです。

パーソナルジムこそ安全で効果的にトレーニング出来る場所なのにこのニュースはとても残念です。

私自身さらに知識を増やしてお客様にアウトプットしていきたいと思っております。

パーソナルジムchangeのパーソナルトレーナーは、全員資格取得者ですのでご安心してご来店くださいね！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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