changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

3ヶ月ダイエットコースのお客様の1ヶ月目の測定結果です!


こんばんは🌙😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日は3ヶ月ダイエットコースの1ヶ月目を終了された方の測定でした。

体重72.35kgから66.6kg-5.75kg
体脂肪率37.3%から29%-8.3%
筋肉量1.8kgアップ

ウエスト-6cm
ヒップ-4.5cm
太もも-3.5cm
このような結果になりました!
後ろから見てもお尻が小さくなってお尻が上がってますよね☺️
自分でも周りから「やせたねー」って言われ出しているみたいで大変嬉しそうでした🎵
良い事ですねー☺️
あと2ヶ月でどこまで変われるか楽しみです!

無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
こちらまでお問い合わせください!

changeでは本気で身体を変えたい人を全力でサポート致します。
米国&日本最高ランクのトレーナーの資格を保有している、明石、加古川では唯一プロのトレーナーのパーソナルジムです。

最先端のスポーツ科学を駆使し最新のトレーニングマシンで最高の環境で皆さんをお待ちしております❗
自分史上最高の身体目指してボディーメイクしていきましょー☺️

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