尾上ブログ

トレーニングやご入会されたお客様を紹介します。
Progressの日常をお伝えします。

  1. 闇雲な努力は報われない。トレーニングに理由を持たせよう。

  2. ご入会者様紹介415（アスリートコース）

  3. ただ頑張るだけでは成果は出ない。トレーニングには“意図”が必要です。

  4. その種目は何のため？目的を理解することがパフォーマンス向上の第一歩。

  5. 今の一歩が、来シーズンの差になる。だから、この冬から始めよう。

  6. 子どもの成長にショートカットはない。でも、最短ルートはある。

  7. 子どもが伸びるタイミングは“ある日突然”。でも、その裏には毎日の積み重ねがある。

  8. 「老化は下半身から始まる」健康を守るために鍛えるべき理由。

  9. 小学2年生アスリートの成長を支える “シンプル指導” の大切さ。

  10. 「この冬の過ごし方で、来シーズンの結果は決まる。」

  11. 読売ジャイアンツ平内龍太投手にご来店して頂きました。

  12. 「土台から強くなる。プログレスラボの“結果につながる”トレーニングとは？」
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