change’s Story

トレーニングや栄養学に関する豆知識をお伝えします

  1. ダイエットしてる方へ!自分に厳しすぎませんか?

  2. 最近みたCMについて思う事!

  3. パーソナルトレーニングを開始して3か月が経過したお客様!

  4. コロナが原因で〇〇の時間が多くなる!

  5. デブと言われたから見返したい!

  6. 食べるダイエットを勧める理由!

  7. 太った自分が嫌い!そのままでは進めない!

  8. クライアント様紹介242

  9. 我慢=ダイエットは間違い!

  10. 別人に変化されたお客様!!!

  11. 忙しい時の野菜の摂り方!

  12. 不要な栄養素は無い!

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