こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。
本日は、3か月美ボディコースが終了したお客様の測定でした!!
左4月15日
右7月22日
3か月前と比較すると下半身がスッキリしていてお尻が上がって脚が長く見えます😊
ご本人も「お尻がすごく上がってる!」と喜んでいました!!
体重は全く変化ありませんでした😃
体重は変わらなくても体型は変わります。
努力次第で体は何とでもなります!!
引き続き結果にこだわりながらトレーニング指導していきたいと思います😊
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
無料体験お問い合わせは
078-947-2727
こちらまでお問い合わせください!
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