こんにちは😃加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です！

職場や友達に自分の事をデブと言う人がいて見返したい。以前、このような方がご来店されました！

デブって言ってくる人どう思いますか？失礼ですよね。

人として、出来ていないと言うか人間性の低さを感じます。デブって言われて悔しかったり悲しいって思った感情は受け止めてください。

ただ、そこで見返すって感情は低い人間性の奴と同じ土俵に立っちゃっている。

悲しいと思ったり悔しいなと思ったりするのは当然です！

絶対痩せてやるって思ったことは良いんですが、そこはもう忘れて違う感情を持ちませんか？

可愛い服を着よう！とか恋人を作ろうとかダイエットするきっかけを作ってくれてありがとう！くらいに切り替えてスタートして欲しいと思います。

どんなきっかけであったとしても自分や周りに対して愛のある目標でダイエットして欲しいです。

見返す！って感情は愛ではないですよね。

あなたが痩せようって思う理由ってそこに愛はありますか？

何かCMで聞いたことあるような、、笑

早いもので6月です！何か新しい挑戦を始めてみませんか？😃

痩せれない自分が嫌いになる前に
正しい知識を得て計画的に身体作りを進めていきましょう！

ダイエットに不可能はない！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
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本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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