changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

本日も皆さんトレーニング頑張ってます!

こんばんは🌇播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日は早朝7時より11名様にパーソナルトレーニングにご来店いただいております!

ご新規様も益々増えており、夏にむけての準備を皆さん着実に行っています!

本日ご来店頂いたお客様のパーソナルトレーニング風景です。
自分1人でフィットネスクラブにいってもトレーニングマシンの使い方や順番を間違えると非常に効率が悪くなります。

そうならないためにトレーニングを学びにくるお客様が全体の7割に当たります。
皆さんトレーニング出来る方ばかりではありません。

初心者だからこそパーソナルジムで学ぶ必要があります。

フィットネスクラブのインストラクターはマシンの使い方の基本は指導できてもその他の応用のトレーニングをエビデンスに基づいた指導を出来る人材はかなり少ないのが現状です。
現にフィットネスクラブで働いていたので当時から感じていました、、

初心者の方はその見分けがつかない為その方の言っていることがあっていると断定してしまいます。
これは良くない傾向です。

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
まず、加古川でこれだけの資格を取得している方はいません。
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

しっかりとしたエビデンス=科学的根拠に基づいた指導が提供できるのが有資格者の強みです。

パーソナルジムもアクセスや料金だけで選ぶのはやめて、実際トレーニングを受けてから決めるのをお勧めします。
良いトレーナーを選ぶのも身体を変えるのに必要な事です。

無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください!

本気で身体を変えて人生を変えたい方のご連絡お待ちしております!

私の経験を交えて身体が変わる事でこれだけ人生が変わることをお話を交え一緒にトレーニングしていきましょう!!

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