本日のコラムはトレーニング後のお酒は筋肉の合成にどのような影響を及ぼすのか?についてお話しています!
お酒と筋肉の関係性をしっかり理解しトレーニング効果を下げないようにしていきましょー☺️
本日のコラムはトレーニング後のお酒は筋肉の合成にどのような影響を及ぼすのか?についてお話しています!
お酒と筋肉の関係性をしっかり理解しトレーニング効果を下げないようにしていきましょー☺️
2023.12.16
2021.05.14
2021.05.13
2021.05.13
2021.05.12