筋肥大は筋タンパク質の合成! 2020.06.24 本日は、筋肥大の鍵は筋タンパク質の合成についてお話しています! トレーニング+タンパク質摂取はセットです!! なぜなのか?? 続きをご覧下さい! ブログを見る Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 本日は筋トレが続かない理由! 前の記事 筋肉を増やす?寝る前のプロテインについて! 次の記事