こんばんは🌆加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です!
本日は、今日でパーソナルトレーニング開始して1年が経過したお客様の測定でした!!
体重129.8kgから77.3kgに−52.5kg
体脂肪率36.6%から15.2%に−21.4%
ウエスト123cmから78cmに−45cm
左 昨年9月13日
右 本日9月13日
見てください!!
劇的ビフォーアフターです!!
健康診断の際に身分確認が必要だった程身体が変わったそうです!笑
この写真を見たら1年前と違い過ぎてそうなるのも頷けます!笑
「1年前のズボンを履いて良いですか?」との事でしたのでお写真撮らせて頂きました!
見ての通りブカブカです😊
このダイエットに成功したのは、N様の粘り強い頑張りがあったからだと思います!!
本当に最後まで頑張って頂きありがとうございました😊
本気で正しい努力をすれば実ると言う事を証明して頂きました!!
みなさん!不可能はありません!
あたしにはできるかな!?
できるかな?ではなく、やるか、やらないか。
自分を変えるのは自分にしか出来ません!!
人生一度キリ!自分史上最高の身体を作りませんか?😊
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください!
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