1991年、明石市生まれ。
幼稚園高学年から野球を始め、大学まで野球を続けていました。
そんな中選手時代に様々な怪我を経験し、その時にリハビリ指導をしていただいたパーソナルトレーナーに憧れ、大学卒業後はパーソナルトレーナーを目指すようになりました。
2017年に世界で最も権威の高い運動指導資格の国際ライセンス「NSCA-CSCS」を取得。
開業前に勤めていたフィットネスクラブでは、パーソナル指導年間クライアント数が全国1位となり、その知識・実績を糧に、2018年パーソナルジムchangeを開業しました。2022年12月に「株式会社change」という会社を設立。
これまでトレーニング指導を行ってきたクライアントは、一般の方々だけでなく、プロアスリートやプロを目指す学生、読者モデル、ヨガインストラクターやフィットネスインストラクターなど、同業者も含め多種多様です。
また、トレーナーとして指導を行うだけではなく、トレーナー育成のセミナーやカンファレンスの講師も多数務め、パーソナルトレーニングの発展にも貢献しています。

腰椎破裂骨折をしたことから身体が動きにくくなり、活動力がガクンと落ち、激しい体重増加を経験しました。
自分ではどうにもならず…パーソナルをつけて、人生初めてのダイエットを頑張りました。その当時は本当につらく…ダイエットってこんなにもしんどいものなんだ…と少し心折れそうにもなりましたが、いざ痩せてみると気持ちが前向きになって、自分の現実から逃げてたことに気付かされ、真摯に向き合おうという気持ちになりました。自分の経験から、きちんと知識をつけ、今度は皆様を応援する立場になろうとの思いでトレーナーになりました。
昨年より色んな人がトレーニングに興味を持ってもらえるきっかけ作りのためにベストボディジャパンというコンテストに出場しており、地方大会グランプリ、日本大会出場しております。本年度も先日行われた岡山大会でグランプリをいただきました。
怪我の経験のある私でも、現在も少しずつ体は変わっています。自分自身ダイエットの辛さを経験しているので、皆様の気持ちに本心で寄り添っていけると思います。