こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。
本日は1月13日にブログにて投稿させて頂いた話の続きをしたいと思います。笑
何のことかわからない方はお手数ですが1月13日の「やる気があるのか、ないのかどっちなの?」というタイトルを見て頂ければと思います。
あれからかれこれ数週間が経過したある日彼から電話がありました!!
「来週からトレーニング出来る?!」と。笑
僕自身、彼から連絡は来ないと思っていたので正直驚きましたね!笑
実際来週の水曜日からパーソナルトレーニングが開始します!
お話を聞く限りでは、年始の仕事がとても忙しかったらしく自分の中でも「トレーニング」の優先順位が低い状態だったらしいのですが、なんと僕が投稿した1月13日の投稿を彼が見ていたんです。笑
彼はすぐに自分の事だ。と気づいたらしく、「1度自分で決めた事はやり遂げよう。」と決心がついたみたいです!
彼のことを悪く言うつもりはありませんが、大抵の人の場合
ダイエットしたい
痩せたい
カッコイイ体になりたい
とは言うものの、言動と行動が一致しない方が多い中、彼は今回「パーソナルトレーニングで自分史上最高の身体をつくりたい!!」という目標を掲げている様です!
友達だから
知り合いだから
頑張ってサポートするわけではなく
僕はただ何らかのコンプレックスを克服したい!という方をサポートして自分に「自信」をつけて欲しいと思っています。
身体が変わればもちろん「自信」はつくと思いますが、まず数ヶ月自分のためにトレーニングを継続できた事に凄く価値があると思います!!
筋トレは大半の方が初心者の方です。彼もおっしゃっていましたが「ジムに行っても何をしたらいいかわからない。」と言っていました。
ジムに入会するだけでは「カラダは変わりません」
効率よく効果的な筋トレが出来る「パーソナルジム」にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?😊
一緒に楽しくトレーニングしましょう!!
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください!
この記事へのコメントはありません。