こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。

トレーナーはマッチョじゃないといけないのか？マッチョ＝良いトレーナーなのか？現在トレーナー業界を賑わせているみたいですね。

結論。私はどうでもいいと思っています。関係ありません。マッチョであろうがなかろうが。

お客様がその人（トレーナー）についていきたいと思ったのならそれで良いと思います。マッチョでもマッチョじゃなくても。

ただしこれだけお伝えしときますね。マッチョは自分のトレーニングはめちゃくちゃ上手いです。筋肉をつけるのはそんな一筋縄ではいかないですからね。

でもね、自分がトレーニングがうまいのと、全く運動したことがない人に指導するのは全く違います。

基本を無視して感覚で教えている人もいると思います。もちろん時には自分の感覚を伝える場面もあっていいと思います。

僕で言うと大胸筋のトレーニングが得意です。自分の体の中でも1番発達していると思っています。

今の大胸筋を作る過程で様々な工夫をしてきました。あれやこれや自分なりに試行錯誤してきました。確固たる自信がある自分自身の理論をお伝えすることはあります。それは自分にしかない取り柄だと思います。

本人が大胸筋を作り上げて体感しているわけですからね。

もちろん基本があっての話ですよ。

体型で判断せず「その人に自分の体を任せても大丈夫な人なのか」ここを重要視して欲しいと思っています。

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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