こんにちは😃明石、加古川、魚住のPROGRESS LABの尾上です。

「運動はしてきた」
「食事も気をつけた」
それでも、思うように変わらなかった。

それは、努力が足りなかったからではありません。身体の使い方や機能が整っていなかっただけかもしれません。

プログレスでは、身体機能の改善をベースに、トレーニングを組み立てます。

だから
・続けやすい
・ケガをしにくい
・結果が長く残る

「やっと納得できるジムに出会えた」そう言っていただくことが、私のゴールです。

体験受付中。
078-947-2727