3か月で理想の身体に

パーソナルジムchangeは、兵庫県の播磨町にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。世界で最も権威の高い運動指導資格の国際ライセンスを持つプロのパーソナルトレーナーが在籍し、みなさまのダイエットやボディーメイクなどのサポートをしています。

changeでは、3か月で理想の身体になれるよう、結果にこだわります。
「大幅ダイエット」「体重は落とさずボディーメイク」「美尻・美脚」「産後ダイエット」「ウェディング準備」など、あなたの目標は何ですか？わたしたちにぜひ教えてください。ひとりひとりの身体や生活スタイルに合わせたトレーニングメニューを一から作ります。
あなたのための完全オリジナルメニュー、だから無理なく理想の身体になれるのです。全ての年齢層のニーズにお応えできる自信がchangeにはあります。

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トレーナーの紹介

【経歴】

• 1991年、明石市で生まれる。
• 幼稚園高学年から野球を始め、大学まで野球を続ける。
• 選手時代に様々な怪我を経験し、その時にリハビリ指導をしていただいたパーソナルトレーナーに憧れ、大学卒業後はパーソナルトレーナーを目指す。
• 2017年に世界で最も権威の高い運動指導資格の国際ライセンス「NSCA-CPT」を取得。翌2018年に「NSCA-CSCS」を取得する。
• 開業前に勤めていたフィットネスクラブでは、パーソナル指導年間クライアント数が全国1位となり、その知識・実績を糧に、2018年パーソナルジムchangeを開業する。

これまでトレーニング指導を行ってきたクライアントは、一般の方々だけでなく、プロアスリートやプロを目指す学生、読者モデル、ヨガインストラクターやフィットネスインストラクターなど、同業者も含め多種多様です。
また、トレーナーとして指導を行うだけではなく、トレーナー育成のセミナーやカンファレンスの講師も多数務め、パーソナルトレーニングの発展にも貢献しています。