Progressについて

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PROGRESSが選ばれる理由

①「動ける身体」が、すべての基礎。－パフォーマンスと健康の根本にアプローチ－

多くの方が「筋力をつける」「体を引き締める」といった目に見える変化を目指しますが、その“結果”を生み出すのは、実は体の動きです。

当施設では、筋肉を単に鍛えるのではなく、「体が正しく、スムーズに動くこと」を重視しています。

正しい動きが見につくことで、

・アスリートは競技パフォーマンスが飛躍的に向上し、

・一般の方は姿勢や不調の改善、疲れにくい身体を手に入れられます。

つまり、動きを整えることこそが、競技力向上と健康づくりの根本。そのための“体の使い方”を、あなたの目的に合わせて丁寧に指導いたします。

筋肉を鍛えてかっこいい身体を目指す方は…

②「アスリートに選ばれる、結果を出す施設」

NPB（プロ野球）選手、JLPGA（女子プロゴルファー）選手、小・中・高生のアスリートや保護者の方々から、圧倒的な支持をいただいている。
それがPROGRESSです。
「他のジムでは改善しなかった不調が、ここで根本から変わった」
そんな声を多くいただいています。
競技力を高めるのも、体の不調を改善するのも、すべては“正しい動き”から。
動きの質を見極め、土台から整えることで、アスリートとしてのパフォーマンスを最大限に引き出します。