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  1. 冬を制する者は夏を制する！

  2. 理論も大事だけど〇〇も大事！

  3. デットリフトは良いトレーニング！

  4. 1番の近道は遠回りする事だ！

  5. フィットネス市場は2極化の時代へ！

  6. フィットネスクラブの退会率！

  7. 人生の幸福とは？？

  8. 頑張ってると思うのは辞めよう！

  9. 苦しい努力は実を結ばない！？

  10. 筋トレは健康な体を与えてくれる！

  11. ダイエットに根性は不要！

  12. トレーナーによって言う事が違うのは何故？
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