本日は、心筋梗塞を防ぐためには有酸素運動!と言う事についてお話しています!
脂肪が多ければ心筋梗塞にもなりやすくなります。
そこで予防に有効なのが有酸素運動です!
お知らせ
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2023.12.16
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2021.05.14
痩せる方法よりも太った原因を知る!
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2021.05.13
ご新規様にご入会して頂きました!
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2021.05.13
血糖値が上がらなければ太らない?
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2021.05.12
女性のクライアント様のトレーニング風景!