こんにちは😃明石、加古川、魚住町の株式会社changeの尾上です。

痩せない事、体が変わらない事を環境のせいにしていれば気分は楽で自分が守られている気になるかもしれませんが、、

それは言い訳を求めて逃げている証拠！！

目の前のことを一つ一つクリアにし、環境から逃げずにやっていく。

大事なのは、自分がどうあるか。環境は関係ないと思うんです。

今では、ジムも24時間空いているところも数年前と比べて増えています。

いつも、仕事が終わるのが遅いからと言って、ジムにはいけない！という言い訳はもうできません。

24時間空いているパーソナルジムは中々ないですが、私のパーソナルジムでは、より多くの方が身近にご来店出来る様に深夜の0時までご予約を受付ています。

身体を変える！と言うのは容易ではないですが、「不可能」ではありません！！

出来るか、出来ないかではなく
やるか、やらないかの2択だと思います。

自分がやりたい！と思ったらやれば良い！！

運を動かすと書いて運動。

周りの環境のせいにせず、自分がどうあるべきかを肝に命じて生活していきましょう！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

無料体験お問い合わせは
078-947-2727
こちらまでお問い合わせください！