こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。
例年の12月に比べてご新規様のご入会が多いように思います。今で12月のご入会者様は7名。年内あと2名パーソナルトレーニングの体験が入っている状況です。
前年の12月と比べても3.4人多いように思います。
時期的に寒くなる時期はフィットネスクラブなどでトレーニングに励む方は春先から夏前に比べて大幅に減少します。師走は何かと仕事や他の事を優先にされる方が多いからだと思います。
筋トレは時期関係なく健康のためには生活習慣にしたいのですが現状アメリカなどに比べても圧倒的にフィットネス人口は少ないんです。
しかしながら私がここ最近感じているのがトレーニングに励む女性や60歳を過ぎてからパーソナルジムに通われる方が増えてきたように思います。
一昔前は筋トレ=男性とかムキムキになる。というイメージから女性には敬遠されてきた事もありますが近年そのような事は無くなってきていますね。
当社にご来店される男女比も7対3の割合で女性の会員様が多いんです。
自分を綺麗にする。美しくなりたい。という意識の高い女性が増えて来ているのはとても良い事ですね☺️
来年もまたどのような方がに出会えるのか今から楽しみです😊
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
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