こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。

僕にも経験があるのですが、ジムに通っている人なら言われた事があるのではないでしょうか？「そんな筋トレして何を目指してるん？」これは筋トレしている人に言ってはいけないです。笑

僕なら腹立ちます。笑

僕ならこう答えます。「君のような体になりたくないから」と。笑

みなさんも「何目指してるん？」と言われたらこのように答えてみてはいかがでしょうか？😁

相手の反応が楽しみですよね。笑

まず、トレーニングしている理由なんて何でも良いんです！

健康になりたいから
異性にモテたいから
自分に自信をつけたいから
などなどなんでも良いんです。

他人に何言われようが筋トレは続けてください。いくら馬鹿にされても続けてください。

僕は大学時代からトレーニングが好きでした。練習が終わっても1人でウエイトルームに行き自ら決めたメニューをしていました。中には馬鹿にされることもありました。「そんな筋肉つけてどないするん？」など言われることもありました。

でも、あの時に腐らずやってきた結果が今の自分を作っている。と改めて思うんです。自分のやりたいことを全力でやり続けてください！！

それが自分自身の成長に繋がると思って！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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