こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。
本日は3か月ダイエットコースを終了した女性のお客様の測定結果です。
左3月23日
右7月26日
体重は48.6kgから46.9kgに-1.7kg
体脂肪率が32から25%に-7%
このような結果になりました!
お写真を見比べても3か月前は反り腰で骨盤もかなり過度に前傾していましたが、3か月後は骨盤の過前傾も抑えることができています。
ご本人様も周りの方から「姿勢が凄く変わった!」と言われているみたいです😊
お尻周りもスッキリしたのがわかりますね😊
Y様この度はパーソナルジムchangeをお選び頂きありがとうございました!!
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
無料体験お問い合わせは
078-947-2727
こちらまでお問い合わせください!
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