こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。
「行けたら行く」は絶対行かない。本日のタイトルです!
僕が今まで生きてきてこの言葉を聞いて、実際来た人はいません。笑
みなさんも経験ないですか??
「明日飲み会あるねんけどこおへん?」
「まじで!行けたら行くわ!」これです。笑
この行けたら行くわ。は絶対行かない時に使うフレーズです😅笑
筋トレも同じなんですよね!!
今日はジム行けたら行く!
やれたらやる!
って思っても永遠に進みません!
「今日は絶対やる!」と自分に約束しましょうよ!!
私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します!!
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。
本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。
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