こんにちは😃明石、加古川、播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日ご入会して頂いた母娘様です😊

お2人ともカラダを引き締めたい！という事でご入会されました！！

お2人共通してですが、下半身のアライメントが崩れているのでまずはO脚XO脚の改善から入りたいと思います！

娘様に関しては、何度か自分でダイエットしよう！と思い自分なりに始めてみたみたいなのですが、中々続けることが出来ず今回はしっかりトレーニングを見てもらいたい！という事でご入会を決意された様です！

お2人とても仲良さそうで癒されました😊笑

母娘様共に自分の理想のカラダ目指して来週から一緒に頑張っていきましょう😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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