こんにちは😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日はダイエット開始して６か月が経過したお客様の測定でした！！

左9月5日
右3月13日

体重129.8kgから99kgに−30.8kg
体脂肪率39.8%から26.8%に−13%

ウエスト125.5cmから100cmに−25.5cm

このような素晴らしい結果を出して頂きました！

ご本人様もここまで身体が
変わるとは思ってなかったみたいで
凄く驚いていました😃

服もスーツも全然合わないみたいなので
買い直ししないと、、、ってお話してくれました！笑

嬉しい悲鳴ですね！

身体は変わるんですね！
改めて証明して頂きました！！

何事も継続！！
そろそろスイッチ入れ替えましょうよ！！

痩せれない自分が嫌いになる前に
正しい知識を得て計画的に身体作りを進めていきましょう！

ダイエットに不可能はない！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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