changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

改装工事が終了しましたー!

こんにちは😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日改装工事が終了しましたー!
内装もかなりお洒落に仕上がりましたし、アメリカからの最先端のトレーニングマシンも自分で使ってみましたがかなり良かったです🥺

かなりお尻、太腿に効きました🦵
改めて導入して良かったと思いますー!

後はスピンバイクというのを導入します。エアロバイクと違ってモーターがかなり速く回転するので高強度の有酸素運動が可能です!

筋トレと有酸素運動を組み合わせて効率的にボディーメイクしていきましょー!

ゴールデンウィークも終わり夏まであと少し🤏
引き締まった身体で夏を過ごせるように筋トレ始めていきましょう!

無料体験お問い合わせは
079-441-3933
こちらまでお問い合わせください!

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