changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

今日も朝から頑張っていますー☺️


こんにちは👋😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です!

本日も朝から皆さんトレーニングに励んでいます❗
朝からガッツリスクワットですねー☺️笑

朝からトレーニングしてそのまま仕事されるかた
家事の合間を作ってトレーニングする主婦のかた
仕事終わりにトレーニングするかた
皆さんいくら忙しくてもトレーニングする時間を作って自分磨きに励んでいます🎵

自分の身体がかわり、健康になり、自分に対する周りの評価が変わる。
トレーニングって凄いですよね☺️

12月はイベントが多くて食べる機会が多くなると思います。。
オーバーカロリーの日が続くとそれだけ脂肪は蓄積されます。
冬太りしないよう今から運動していきましょうねー☺️

無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
こちらまでお問い合わせください!
自分史上最高の身体目指して一緒にボディーメイクしていきましょう🎵

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