changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

アスリートのパーソナルトレーニング


こんばんは🌙😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です!

本日は中学生のアスリートのパーソナルトレーニングでした❗
来年から高校に入学し、高校野球の道に進みます🎵
その高校に入るまでの間身体を作って良いスタートがキレるように今頑張っています。

日に日にお尻、太ももが大きくなり、飛距離が伸びている、球速が速くなったと実感しているみたいです。

この調子で頑張って頂きます🙏

さてもうすぐで12月
イベントが多く飲む、食べる機会が多くなるのではないでしょうか?
飲んだり食べたりしたのをそのままにしておくと脂肪になりやすくなるので、今から冬太り対策をしていきましょうねー☺️

無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
こちらまでお問い合わせください!
自分史上最高の身体目指して一緒にボディーメイクしていきましょう🎵

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