結婚式を控えるクライアント様のパーソナルトレーニング

こんばんは❗播磨町のパーソナルトレーニングジムchangeの尾上です☺️
本日は、5月26日に結婚式を控えるクライアント様のパーソナルトレーニングでした🎵
写真は、ドレス試着時に背中周りがきになるとのことでしたので、背中周りのトレーニングメインでやらせて頂きました🎵
あと数日で、結婚式という晴れ舞台ですので、少しでも美しい姿で結婚式当日を迎えてもらえるように頑張って頂きます🎵

ゴールデンウィークもあけて、食べ過ぎたのをそのままにしていませんか、食べたものはすぐに脂肪にはなりませんが、蓄積されたらその脂肪を1キロ落とすのに7200キロカロリー消費しないと脂肪は落ちないんですよ😃
ですので、いかに食事制限だけのダイエットは効率が悪いか、、
お米はとっても大切な食材です❗
それをカットするのは、、、
現代のSNSには惑わされず、当パーソナルジムでは、フィットネスの本場である、アメリカのトレーナーの資格を保有しています。
最先端をいくアメリカ🗽
日本のダイエット情報はかなり遅れています。
本場アメリカ仕込みの栄養学、運動生理学を用いて、1人1人のニーズ、骨格にあった完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供させて頂きます🎵
夏にむけて、自分史上最高の体目指して一緒に頑張って行きましょう😃
無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
こちらまでお問い合わせください❗

皆さんなるほどにむけて動き始めてますよ😃

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