ヨガスタジオぴいち大村先生のトレーニング

こんにちは❗播磨町にあります、ダイエット、ボディーメイク中心に行っております、パーソナルジムchangeの尾上です☺️
写真は、ヨガのポーズのヴィラバトラーアーサナ3というポーズです❗10月にアイアンガーよがという難易度が高いヨガの試験があり、このポーズが課題ですので、バランス力、体幹、下半身を中心にトレーニングしています🎵

体の引き締めはもちろんですが、今はとにかくアイアンガーヨガの試験に向けてトレーニング頑張って頂いてます。

本日から平成から令和になりました🎵
本日も数名様からパーソナルトレーニング体験のお問い合わせを頂いております。
夏まであと2ヶ月、、
今年こそは、、と思っているかたも多いと思います🎵
まずは、なにか行動に移してみましょう❗
一緒にフィットネスをライフスタイルに取り入れてみませんか?😃
体が変われば人生が変わる❗是非経験してみてくださいね😁
無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
パーソナルトレーニング中は、お電話でれませんので折り返し致します❗ご了承くださいませ🎵
人生で1番の体で夏を過ごしてみたいかたは1度トレーニングにお越しくださいね😃

関連記事

  1. クライアント様紹介37

  2. クライアント様紹介49

  3. ヨガインストラクター岡部先生の美尻、美脚トレーニング

  4. クライアント様紹介⑪

  5. はじめてのパーソナルトレーニング体験

  6. クライアント様紹介79