changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

3ヶ月ダイエットコース終了された方のbefore&after


こんばんは❗パーソナルジムchangeの尾上です❗
本日は3ヶ月ダイエットコースが終了されたかたの測定結果です☺️

体重は59.55から51.2に-8.35キロ
体脂肪は38.2から26.1に-12.1%
筋肉量も3.5キロ増えています。
ウエストが76から61に-15センチ
これはすごいです❗
ヒップ99.5から89.5に-10センチ
写真で見ても全然違いますよね😁
太ももも-5.2センチ
二の腕が-3.3センチ
このような素晴らしい結果を出して頂きました🎵
これこそが、本気でやれば体はかわる❗っということを証明して頂きましたね😁
努力する女性は美しい❗
この結果を見て刺激されるかたもいるかと思います🎵
夏までに理想の体目指して一緒にボディーメイクして行きましょう😃
米国、日本最高ランクのトレーナーの資格を取得しているのでご安心ください🎵

無料体験お問い合わせは
079ー441ー3933
こちらまでお問い合わせください🎵
自分史上最高の体で夏を迎えましょう!!!!

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