changeについてプロフィール

changeは播磨町にあるプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートいたします。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆるお悩みを解決します。

  1. ごあいさつ

    全ての年齢層のニーズに応えるため全力でサポートします

  2. changeのこだわり

    3ヵ月で理想の身体に
    changeは結果にこだわります

  3. 設備・マシン紹介

    最新の設備を導入しています
    トレーニングの効率を最大限に引き上げます

  4. 営業時間・アクセス

    夜遅くのトレーニングも受け付けています
    お気軽にご相談ください

クライアント様ご紹介①


本日は、加古川からお越しの竹田様が、ご来店頂きました。
竹田様は、加古川と高砂でデイサービスを経営されており週2回仕事の合間にトレーニングさせて頂いてます。

上半身と下半身を分けてトレーニングされています。
きついときこそ丁寧に!!というのをコンセプトに頑張って頂いています。
写真にもありますが、ウォーターバックを使ってスクワットをしたり、全身で持ち上げたりすることにより、水の抵抗を使いながらトレーニングするので、体の軸となる体幹をかなり使います。
やりおわった後は、写真のような状態になります。笑
これからも頑張って結果がでるようにサポートさせて頂きます。

ありがたいことに加古川、播磨町の方からの問い合わせが増えております。お得な特典もありますので、夏に向けて体全体を引き締めていきませんか⁉
パーソナルジム『change』にてお待ちしております。

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