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  1. ㊗️お客様のプロポーズが成功しました！

  2. 自己管理が出来てないから太る！

  3. すぐに結果に繋がらなくてもやり続ける事が大事！

  4. 楽しくないものを無理して続ける必要はない！

  5. 変化というご褒美があるから続けられる！

  6. 目標は他人から与えられるものではない！

  7. 5月スタート！！

  8. ダイエット、肉体改造は自分との闘いである！

  9. 昨日より今日が良くなるために！

  10. 必見！！２ヶ月間のパーソナルトレーニングが終了したお客様の測定結果！

  11. 行動から継続。最終的には習慣化する！

  12. 出来るか。出来ないかではない！
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