心筋梗塞を防ぐためには有酸素運動！

本日は、心筋梗塞を防ぐためには有酸素運動！と言う事についてお話しています！
脂肪が多ければ心筋梗塞にもなりやすくなります。
そこで予防に有効なのが有酸素運動です！

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