-11kg達成!!体脂肪率-15%!!3ヶ月ダイエットコース終了された…
左の写真昨年11月2日右のお写真本日の2月10日こんばんは🌙😃播磨町の…
お客様のトレーニング風景や、ご入会者様を紹介します。
左の写真昨年11月2日右のお写真本日の2月10日こんばんは🌙😃播磨町の…
本日は、美ボディーコンテストであるサマースタイルアワードという身長別で美を競う大会で活躍されている、坂…
こんばんは🌙😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。本日パーソナルトレーニング体験からご入…
こんにちは👋😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。本日パーソナルトレーニング体験からご入…
こんにちは❗播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。本日パーソナルトレーニング体験からご入会…
デットリフトと言われる種目で、姿勢改善や、下半身、脊柱起立筋を鍛えて後ろ姿を綺麗にできる種目です。…
ボックスジャンプと言われているトレーニングで、段々と高さを上げて強度を上げていきま…
こんばんは🌙😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です❗本日ご入会して頂いたお客様です❗1…
こんばんは🌙😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です❗本日マットが変わり…
こんにちは👋😃播磨町のパーソナルジムchangeの尾上です。本日パーソナルトレーニング体験からご入…