こんにちは😃明石、加古川、魚住のパーソナルジムchangeの尾上です。

人生の幸福は健康であり続けること。これは間違いないと僕は思っています。

いっぱい働いて稼いで自分の欲しい物を買う。旅行に行く。これも人生の中での幸せな瞬間だと思います。私もそうです。

自分自身旅行が趣味なので、仕事頑張って毎年夏に宮古島に行けたら幸せだなと思っています。

でも、それが1番の幸福か。と言われたらそうではないんです。やっぱり健康である事。これです。

健康でなければ、いっぱい仕事も出来ません。仕事が出来なければ稼げません。稼げなければ自分のやりたいようには出来ない。全ての要因は健康な身体であること。これしかないんです。

パーソナルジムchangeでは、不自由なく自分の身体を動かせる事🟰健康な体を作る事をコンセプトにパーソナルトレーニングをご提供させて頂いております。

パーソナルジムchangeでは、まず怪我のリスクを最小限に抑えるための体の動き作り。フォームにこだわってトレーニングを進めていきます。

何歳になっても不自由なく自分の体を思い通りに動かせる体を目指していきます😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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078-947-2727
こちらまでお問い合わせください！