こんにちは😃明石、加古川、魚住のパーソナルジムchangeの尾上です。

50.50。何の数字かわかりますか？

連日ドジャースの大谷選手が50.50。50本塁打。50盗塁達成に向けた報道がメディアを賑わせていました。

そして昨日、6打数6安打10打点。3打席連続本塁打。これは1試合の数字ですよ。笑　もはや野球ゲームの世界のような感覚になります。

しかも50.50を達成したグラウンドが昨年ワールドベースボールクラシックで世界一になったローンデポパークなんです。これまた不思議な縁を感じますね。

メジャーで50本塁打を達成する人はいると思います。パワーがすごいですからね。でもそれと同時に50盗塁。これはスピードがないとこの記録は出ません。

パワー。スピード。両方兼ね備えた日本人の誇り大谷選手。

ドジャースという歴史、伝統のある球団で初のシーズン50本塁打を達成したのが日本人の大谷翔平選手。

これから「翔平」という名前を名付ける方が増えそうですね😊

パーソナルジムchangeでは、まず怪我のリスクを最小限に抑えるための体の動き作り。フォームにこだわってトレーニングを進めていきます。

何歳になっても不自由なく自分の体を思い通りに動かせる体を目指していきます😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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