こんにちは😃明石、加古川、魚住のパーソナルジムchangeの尾上です。

先日テレビを見ていると大谷翔平選手の特集がありました。見ない日はないくらい活躍されてますね。

日本人がメジャーリーグで3冠王。MVPを取る。この先そのような人物が出てくるとは思えません。

アナウンサーの言葉に疑念が残った場面があるんですが「恵まれた体」という言葉を連発していました。

恵まれているんじゃない。彼の努力だ。と思っています。

高校時代から今のような体になっていたわけではありません。今と比べるとかなり細く見えます。

日本プロ野球。大リーグに移籍してトレーニングの環境。食事の環境に適応していきながら今のフィジカルを作り上げてきたわけです。生まれつき恵まれているわけではないんです。

世界に認められる。日本に認められる。仕事場の人に認められる。彼女、奥様に認められる。何事に置いても「認められる」には結果を出さないといけないし、結果を出すまでのプロセスが大切だと思います。

大谷君は偉大な人物ですが、同じ人間です。

あなたに出来ないという事なんて絶対に無いわけで。

やるか。やらないか。の中で大谷君はやり続けた結果成功しているという事ですよね。

恵まれてなんかない。努力だ。

パーソナルジムchangeでは、まず怪我のリスクを最小限に抑えるための体の動き作り。フォームにこだわってトレーニングを進めていきます。

何歳になっても不自由なく自分の体を思い通りに動かせる体を目指していきます😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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