こんにちは😃明石、加古川、魚住のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日パーソナルトレーニング体験からご入会して頂いたお客様です。

目的はダイエットです。

今までジムに行ったことがなく一度本気でダイエットに取り組みたい！という覚悟を持って本日ご来店して頂きました😊

体が軽かった頃に戻りたいとの事でしたので来週よりダイエットコースにて食事管理&パーソナルトレーニングを開始致します👍

U様夜分遅くにも関わらずありがとうございました😊

来週より無理なく自分のペースでダイエットを進めていきましょう🙇‍♀️

パーソナルジムchangeでは、まず怪我のリスクを最小限に抑えるための体の動き作り。フォームにこだわってトレーニングを進めていきます。

何歳になっても不自由なく自分の体を思い通りに動かせる体を目指していきます😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

無料体験お問い合わせは
078-947-2727
こちらまでお問い合わせください！