こんにちは😃明石、加古川、魚住のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日パーソナルトレーニング体験からご入会して頂いたお客様です。

目的は体を引き締めたい。との事でした😊

ジムも通った経験があるみたいなのですが中々継続出来なかったそうで、今回はパーソナルジムでしっかり運動を習慣づけたい。と意気込んでおられました😊

来週よりパーソナルトレーニングスタートです。

H様本日はありがとうございました😊

パーソナルジムchangeでは、まず怪我のリスクを最小限に抑えるための体の動き作り。フォームにこだわってトレーニングを進めていきます。

何歳になっても不自由なく自分の体を思い通りに動かせる体を目指していきます😊

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

無料体験お問い合わせは
078-947-2727
こちらまでお問い合わせください！