こんにちは😃明石、加古川、魚住町の株式会社changeの尾上です。

本日は３ヶ月ダイエットコースのお客様の測定結果です。本日で２ヶ月目のトレーニングが終了しました。

体重67kgから64kgで-3kg
体脂肪率42%から37%で−5%
体脂肪量が−3.8kg
筋肉量が＋1.5kg
ウエスト91cmから84cmで−7cm

このような素晴らしい結果を出していただきました。

当社のコンセプトである体を整えるという事を優先に適切な食事管理、週2回のパーソナルトレーニングを行った結果です！

横から見ても体の厚みも薄くなってますし、なんと言っても姿勢が良くなっています☺️

ご本人様も周りの方から「痩せた！」などのお声を良く頂くみたいで凄く嬉しそうでした😊

あと1ヶ月でどこまで変化するか楽しみです！！

M様引き続き宜しくお願い致します！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

無料体験お問い合わせは

078-947-2727
こちらまでお問い合わせください！