こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。

本日は、美ボディーコースのお客様の２ヶ月目が終了したお客様の測定でした。

20代女性　担当トレーナー尾上

左10月10日
右12月20日

体重、体脂肪量、体脂肪率も順調に落ちてきました！
お写真で見比べてもお尻周りや脚全体がスッキリしてきました☺️

ご自身でも体の変化が日に日にわかってきたようです😉

残り1ヶ月ラストスパート頑張っていきましょう！！

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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こちらまでお問い合わせください！