こんにちは😃明石、加古川、魚住町のパーソナルジムchangeの尾上です。

どのような方にパーソナルトレーニングを受けてほしいか？と質問されたら迷わず「トレーニング初心者の方」と僕は答えます。

当パーソナルジムにご入会される方も８割トレーニング初心者の方です。後の２割はアスリートの方や自分で一定の期間トレーニングしたけど中々効果が見られなかったから。という理由で当ジムにご来店される方もいます。

たまにあるのがとりあえず自分でジムでトレーニングしてみて慣れてきたらパーソナルジムに行こうと思います。というかたが以前おられました。

なぜそのような思考になるのか理解が出来ないのですが、、

全くの無知の状態で24時間ジムにいっても大半の方は何からしたらいいかわからない。という状況に陥り、周りを見渡し見よう見まねでマシンをガチャガチャやっている。という人を僕は何人も見てきました。

痩せたい！という理由でジムに入会したのは良いけど何をしたらいいかわからない状態で結果を出すのは難しいとは思いませんか？？

パーソナルジムはムキムキの人や美ボディーの人が集まるジムじゃないんです。

肉体改造したい
ダイエットしたい
美ボディーになりたい
と今から頑張ろうとしている人が来る場所なんです。

パーソナルジムに来て体作りに成功された人も大半運動初心者の方です。

少しずつ出来る事が増えてきて、先月出来なかった事が月日が経過して出来る様になって。みたいな感じで成長していくんです。

ジムに入会してキョロキョロ何をしたらいいかわからない事に時間とお金をかけるのなら、トレーニング初心者の方が集まるパーソナルジムで知識を身に付ける事が理想の体への近道だと思います☺️

今よりもいい体を目指してみませんか？☺️

私は、全米ストレングス協会認定の
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
NASM-PES
というプロのトレーナー資格を取得しています。
最新のスポーツ科学的観点からそれぞれの骨格、体力、ニーズを評価して完全オーダーメイドのマンツーマンパーソナルトレーニングをご提供致します！！
アスリートなどのスポーツ選手などを指導してきた経験を皆さまにご提供していきます。

本気で体を変えたい方のご連絡をお待ちしております。

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